Wat is een Hot Stone Massage?
Als u opzoek bent naar een stress verlichtende en ontspannende massage dan is een hot stone massage een uitstekende keus. Deze massage is een échte trend geworden in de massage wereld, en dat is natuurlijk niet voor niets. De massage is namelijk populair geworden vanwege haar vermogen om zowel lichaam als geest te kalmeren. Tijdens een hot stone massage worden er heerlijke oliën en warme stenen gebruikt om de spieren in jouw lichaam te ontspannen. Een hot stone massage verbeterd ook je bloedcirculatie en je algehele welzijn.
Oorsprong Hot Stone Massages
De hotstone massage komt oorspronkelijk van de Indianen. Vroeger gebruikten de Indianen lavastenen die opgewarmd waren om hun stamgenoten met chronische pijn te behandelen. Dit was erg effectief omdat lavastenen goed warmte kunnen vasthouden en daardoor een positieve werking hebben op chronische pijnen. De warmte van de lavastenen zorgt ervoor dat de betreffende spiergroepen ontspannen worden
Voor wie is deze massage bedoeld?
Iedereen kan natuurlijk een hot stone massage ondergaan, ook al heb je geen chronische pijnen zal je deze massage als prettig ervaren en helpt het je ook met ontspannen.
Een hot stone massage is wel in bijzonder geschikt voor mensen met:
- Klachten in de rug en/of nek.
- Spierpijn
- Zenuwpijn
- Slechte bloedtoevoer
- Algemene moeheid/Stress
- Slaapproblemen
- Gewrichtsproblemen